Beschreibung
Schnell und ruhig einschlafen. Eine sanfte Lichtprojektion an der Decke hilft Ihnen, sich Ihrer Atmung bewusst zu werden. Ihre Gedanken werden zerstreut und Ihre Gehirnaktivität verringert sich.
Pulsierende Lichtprojektion an der Decke
Zur Förderung der bewussten Atmung
Wahl zwischen rotem oder blauem Licht
2 Atemtechniken verfügbar
4-7-8-Atemtechnik (4 Sekunden einatmen, 7 Sekunden blockieren, 8 Sekunden ausatmen)
Entspannende Atemtechnik (4 Sekunden einatmen, 6 Sekunden ausatmen)
Flexible Einstellung der Position
Ein- und Ausschalten durch Berührung
Automatische Abschaltung (nach 8 oder 20 Minuten)
Mit Standfuß